'Мен асқазанды айналып өту хирургиясы туралы білмес бұрын білгім келеді'

Элизабет Волинки асқазанды айналып өту Элизабет Волинский

2011 жылдың басында Элизабет Волинский 29 жасында LAP-BAND операциясын жасауға шешім қабылдады. Ол қант диабетімен, қан қысымымен немесе басқалармен ауырмағанымен семіздікке байланысты жағдайлар көптеген әйелдерді бариатриялық хирургия туралы ойлануға мәжбүр ететін ол масштабтағы саннан шаршады. «Мен бүкіл өмірімде салмақпен күрестім, бұл әрқашан мен қалаған нәрсе болды», - дейді ол.



Өкінішке орай, асқазанның жоғарғы бөлігіне үрлемелі жолақ қою арқылы кіші асқазан «дорбасын» жасайтын процедура ол күткендей болмады. Ол көп салмақ тастаған кезде, шамамен бір жарым жылдан кейін топ оның асқазанына сіңіп кетті. Басқаша айтқанда, оның денесі айналасындағы тыртық тіндерін қалыптастыру арқылы топты қабылдамауға тырысты, бұл хирургиялық араласудың ықтимал (әлі сирек) тәуекелдерінің бірі болып табылады, деп хабарлайды Американдық метаболикалық және бариаттық хирургия қоғамы. «Мен ештеңе жей алмадым, іше алмадым, өйткені топтың айналасында тыртық тіндері пайда болды», - дейді Волинский. «Бұл топты қатты қысып тұрды, мен бірнеше апта бойы лақтырдым». 2013 жылдың ортасында оған шұғыл операция жасалып, жолақты алып тастады.

Сегіз айдың ішінде Волинский барлық салмақты қалпына келтірді ол жоғалтты, содан кейін біраз. 345 фунт стерлинг болса, 'маған жетеді', - дейді ол. «Мен дәрігеріммен асқазанды айналып өту жолына қарсы ұзақ сөйлестім және көптеген зерттеулер жүргізгеннен кейін мен мұны 100 пайыз жасайтынымды білдім».

Алдын ала жасалған отадағы асқынуларға қарамастан, Волинский өзін қатты алаңдатпағанын айтады. Асқазанды айналып өту кезінде асқазанның мөлшері кішігірім дорба жасау арқылы азаяды, онда асқазанның жоғарғы бөлігі асқазанның қалған бөлігінен бөлінеді. Американдық метаболикалық және бариаттық хирургия қоғамы . Содан кейін жіңішке ішек бөлініп, жаңа асқазан дорбасына қосылады.



2014 жылдың қазанында ол Атлантадағы тобын алып тастаған сол бариатриялық хирургпен асқазанды лапароскопиялық айналып өтті.

Енді хирургиялық әдіспен салмақ жоғалтудың екі түрін де қолданып көре отырып, Волинскийдің асқазанды айналып өту және оның жанама әсерлері туралы білгісі келген бірнеше нәрсені ұсындым.

мен кеше мүлдем ұйықтамадым

1. 'Ауырсыну мен ойлағандай жаман емес'.

Сырттай қарағанда, асқазанды айналып өту белдік хирургияға қарағанда анағұрлым қарқынды: Ақыры, олар сіздің бір бөлігіңізді ажыратады ас қорыту жүйесі . «Менің ойымша, бұл өте ауыр және қалпына келтіру кезеңі ұзақ болар еді», - дейді Волинский. 'Қалпына келтіру ұзағырақ болғанымен, онша ауыр болған жоқ. Маған жасалған операцияларға келетін болсақ, бұл өте оңай болды. '



( Салмақты жоғалту үшін барлығына ұнайтын тағамды - тауықты қалай дұрыс беру керектігін біліңіз. Сонымен қатар, 100-ден астам рецепт алыңыз, және кешкі асты қайтадан жақсы көріңіз .)

2. 'Ауамен толтырылғаннан қатты зардап шегеді'.

Кез-келген минимальды-инвазивті лапароскопиялық хирургияда (мысалы, асқазанды айналып өту) дәрігерлер сізді кең ашпайды. Керісінше, олар кішкентай хирургиялық құралдарды кішкене тілікке енгізіп, камераны сырттан басқарады. Көру және айналада маневр жасау үшін олар сіздің денеңізге операция жасалып жатқан бөліктің айналасында көмірқышқыл газын айдайды. Сондықтан асқазанды айналып өту жағдайында ол асқазанға және ішекке құйылады. Газ тілік жабылғанға дейін шығарылғанымен, оның ішіне кішкене бөлік түсіп қалады. Сондықтан пациенттер денеден ауаны шығаруға көмектесу үшін операциядан кейін бірден қозғалуды сұрайды. 'Сіз операциядан жаңа шыққан болсаңыз да, шаршап, қиналып жүрсеңіз де, оны сақтауыңыз керек жаяу , - дейді Волинский. 'Сіз ауаның жоғары, иыққа қарай қозғалғанын сезесіз. Бұл сіздің денеңіздің операциядан сауығуынан 10 есе ауыр ». СО2-ді өңдеу бірнеше күнді алды. «Мен шынымен де мақсатқа ұмтыламын, сондықтан мен тыныс алдым және осы мақсатқа жету туралы ойладым», - дейді ол. ( Денсаулық сақтау мақсатында арнайы жасалған толық серуендеу бағдарламасын алыңыз ).

БАЙЛАНЫСТЫ: Ақыр аяғында жақсылыққа барудың 19 жолы

3. 'Менің ішімде бір апта бойы түтік ілулі тұрды'.

Асқазанды айналып өту операциясынан кейін бір апта ішінде көптеген науқастарда асқазанға бекітілген жұқа түтікке жалғанған дененің сыртында сөмке бар; сәйкес, іштегі барлық сұйықтықтар ағып кетеді Айова университеті ауруханалары мен клиникалары . Күн сайын оны тазалау керек, дейді Волинский. - Бұл өте қиын, - дейді ол. «Бұл сіздің денеңіздегі мүшеге байланғанын біле отырып, сіз мұны көре аласыз». Бақытымызға орай, Волинскийдің тәтесі мейірбике болып табылады және порт жойылғанға дейін оны тазартуға көмектесті.

4. 'Мен отырып ұйықтауым керек болды'.



Операциядан кейінгі алғашқы екі аптада Волинский жартылай отырып ұйықтады. 'Мен асқазанмын немесе ұйықтаймын, бірақ сіз жасай алмайсыз ұйқы екі-үш апта ішінде асқазанда », - дейді ол. «Бұл таңқаларлық және ыңғайсыз, әсіресе күрделі хирургиялық операциядан айығуға тырысқанда», - дейді ол. Бақытымызға орай, ауырсынуды емдейтін дәрі-дәрмек қатты қажу оны емдеудің мүмкіндігіне ие болған.

5. 'Мен аш болмадым, бірақ тамақ ішкім келді'.

Сіздің ағзаңыз хирургиялық араласудан қалыпқа түсіп, жаңа ас қорыту жүйесіне бейімделген кезде дәрігерлер а сұйық диета . Аштықты сезбегеніне қарамастан, Волинский оған таң қалды тағамға деген құштарлық . «Нағыз тамақ ішпеуге дағдылану таңқаларлық нәрсе, - дейді ол. Волинский барлығы екі айға жуық сұйық және жұмсақ тағамдардың диетасын ұстады. «Мен тамақтануды армандаймын деп ойламадым», - дейді ол. Тамақтану кезінде анасының бөлмесінде жүру өте қиын болды. 'Ол тамақ ішіп отырды, ал мен:' тамақ ... ол қандай? ', - дейді ол.

Өткізу үшін Волинский әртүрлі қоспаларды қолданып көрді ақуызды сусындар . Рикотта - әсіресе пармезанмен жасалған рикотта пісірмесі, жұмыртқа және көпіршікке дейін пісірілген дәмдеуіштер. «Әр түрлі дәмді заттар жасау маған шынымен де алданып қалмағандай әсер етті», - дейді ол.

БАЙЛАНЫСТЫ: 7 әйел салмақ жоғалту бойынша ең үлкен күресті қалай жеңгенімен бөліседі

6. 'Көптеген шаштар түсіп кетті'.

Волинскийдің отаға дейін шаштары көп болғанымен, оның 30 пайызы операциядан кейін түсіп қалған дейді. Сәйкес Айова университеті ауруханалары мен клиникалары , кез-келген хирургиялық араласудан кейін шаштың түсуі қалыпты жағдай, және әсіресе салмақ жоғалту хирургиясында жиі кездеседі. Бұл сіздің денеңіздің аз сіңетіндігіне байланысты қоректік заттар . «Мен бұл мүмкіндікті білдім, бірақ мен болмаймын деп үміттендім», - дейді Волинский. 'Адамдар маған бұл байқалмайды дейді, бірақ мен үшін бұл', - дейді ол. 'Мен ескі суреттерді қараймын, тіпті өзім өте майлы болғаныма қарамастан, мен де,' шайтан, менің шашыма қара! 'Волинский шаш түсіруімен күреседі биотин қоспасы және Nioxin сусабыны мен бальзамын қолдану. 'Мен олардың көмектесетінін немесе көмектеспейтінін шынымен білмеймін, өйткені мен оны білуден бас тартуға қорқамын!' ол айтады.

Дункин пончиктерінде төмен калориялы сусындар

Бұл бірнеше жылдар ішінде адамдардың арықтау үшін жасаған ең ақылсыз әрекеттері.

7. Мен тамақ ішсем, қатты ауырып қаламын кез келген қант. '

Асқазанды айналып өтудің жағымсыз жанама әсерлерінің бірі Рочестер Университетінің медициналық орталығы , демпингтік синдром деп аталатын нәрсе. Жаңа асқазан сөмкесі қарапайым көмірсутектер (мысалы, қант) және кейде жасанды тәттілендіргіштер сияқты барлық тағамдарды сіңіре алмайтындықтан, бұл тағамдар «лақтырылып», жүрек айну, құсу, іштің ауруы, құрысулар, диарея және әлсіздік тудырады. Қарапайым көмірсулар кінәлілердің бірі болғандықтан, асқазанды айналып өтетін науқастарға өмір бойы барлық қанттардан аулақ болуға кеңес беріледі.

Волинский азық-түлік жапсырмаларын оқып, қанттың кез-келген түрінен аулақ болуды үйренсе де, одан толықтай бас тарту мүмкін емес. Мысалы, бірде Волинский өзінің диеталық коксты бұйырғанын, бірақ нақты қантпен келісімді аяқтағанын айтады. - Қаттылық мені таң қалдырды, - дейді Волинский. «Менің ойымша, олар сізге не жеуге болмайтынын айту үшін ғана асыра сілтеп отыр деп ойладым, бірақ бұл 20 немесе 30 минутқа созылатын инфаркт тәрізді», - дейді ол. 'Мен басымды айналдырып, жеңіл жүремін, жүрегім тез соғып кетеді'. Волинский сезім өтіп кеткенше жатып, жастықпен жабылатынын айтады.

Бақытымызға орай, Волинский өзінің «қант» емес екенін айтады, бірақ кейде оған ие болады қант құштарлық. Сөйтсе, ол оны стевиядан жасалған Halo Top лимоннан жасалған балмұздақпен бүршікке батырады. ' Жалған қанттар демпингке әкелуі мүмкін, бірақ мен өзімнің үлесімді кішірек ұстасам, бәрі жақсы », - дейді ол. Егер ол туған күнінде болса, онда ол шынымен торт алғысы келсе, ол тістеп алады. «Бір шаққан кезде ас қорыту жүйесінің проблемалары болмайды», - дейді ол. Оған қоса, бұл өте оңай асыра пайдалану салдары өте тез және ауыр болған кезде. '

БАЙЛАНЫСТЫ: Мен қант жеуді тоқтатқан кезде болған 6 оқиға

8. «Шын мәнінде, салмақ жоғалту үшін көп еңбек қажет».

Операциядан кейінгі алғашқы алты айда Волинский 50 фунт тастады, бұл ол күткендей емес, дейді ол. Содан кейін, ол үш ай бойы салмақ үстірті . Ол асқазаны айтарлықтай кішірейгенімен, ілгерілеуді көру үшін тамақтану әдеттерін жаңарту керек екенін түсінді.

«Мен хирургиялық араласу арқылы қалағанымды жей аламын деп ойладым», - дейді ол. Бұған оның жайлы тағамдары кірді: нан, картоп, макарон өнімдері, тағамдар және мейрамханаларда достарымен бірге тамақтану. «Мен аз мөлшерде жесем де, мен не жеп жатқаныма мән бермедім», - дейді ол. 'Хирургия - бұл шешім емес, бұл сізді қалаған жеріңізге жеткізуге көмектесетін құрал.'

аркаға қолдау көрсететін шолулармен ең жақсы жаяу аяқ киім

Ол енді ол өзгертілген деп атайтын нәрсені орындайды Кетогендік диета , яғни көмірсулардың мөлшері өте төмен, майлар мен ақуыздар көп. Ол күніне 25 грамм көмірсутектерден төмен болуды мақсат етеді және барлық өңделген тағамдардан бас тартады. Керісінше, ол үйде дайындаған көптеген вегетариандық және ақуызды тағамдарды толтырады. Ол жеген кез-келген шағуды тіркейді. Операциядан кейінгі екі жыл ішінде Волинский 215 салмақпен барлығы 130 фунт тастады. Бұл үлкен жетістік, бірақ ол әлі 70-тен арықтағысы келеді. 'Енді менде одан да көп нәрсе бар энергия . Менің денем тиімді жұмыс істейтін сияқты. ' Волинскийдің айтуынша, ол әлі күнге дейін көмірсутектерді үнемі көксейді. 'Мені жеңіп алатын нәрсе - менің ай сайынғы жағдайым алдау тамағы . Мен оның жақсы екеніне көз жеткіземін, - дейді ол.

БАЙЛАНЫСТЫ: Нан жеуді тоқтатқан кезде болатын 8 нәрсе

9. 'Менің өмірге деген көзқарасым жаңа'.

Операциядан кейін Волинский бірден айтады салмақ жоғалту оның болашаққа деген үмітін сезінуге көмектесті. Содан кейін үстірт соғылды. Бірақ қазір бұл тәжірибе оған жақсы болды дейді. «Мен мұны қиын болса да жасай алатынымды білемін» дейді ол. 'Бұл мені қайсарлыққа итермелеп, өзіме және менің қолымнан не келетініне жаңа көзқарас берді'.

Маңызды нәрсе: ол міндетті түрде тайып тұрған кезде кешірім. 'Кей күндері жаман күндер болып жатырсың, не істеп жатқаныңды білмегендіктен көп тамақтанасың' дейді ол. 'Бірақ мен ешқашан ота жасатқым келмейді. Бұл менің өзім үшін жасаған ең жақсы нәрселердің бірі. '