Интернеттегі шолуларға сәйкес, 2021 жылы салқындататын 18 парақ ыстық ұйықтаушыларға ұнайды

Үйде кереуетте жатқан иттің портреті Брайан Фиджал / EyeEmGetty Images

Көктем келді, демек сіздің ауыр көрпеңіздің күндері аяқталды. Жаздың бұрышында және ыстық, ыстық, ыстық Биыл күтілетін темп инвестициялау салқындатқыш парақтардың тамаша жұбы дейін ұйықтауға көмектесу ешқашан маңызды болған емес. Төсек терлеу сүйкімді де жайлы емес, тіпті одан да жаманы, бұл сізге өте қажет Z-ді ұстауға мүмкіндік бермейді. (Сіздің сұлулық ұйқыңызды жоғалтасыз ба? Сондай-ақ сүйкімді емес!)



Егер сіз білмесеңіз, тым суық немесе өте ыстық сезіну құлдырауды қиындатады және ұйықта. 2017 жылы жарияланған зерттеу Ғылым жетістіктері адамның ұйқысы температурамен жоғары реттелетіндігін көрсетеді Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты , ұйықтайтын бөлменің ең жақсы түрі - тыныш, қараңғы және салқын бөлме.

Әр адамның денесі әртүрлі болғандықтан, тәтті армандар үшін «дұрыс» температура болмайды, ең бастысы, алаңдатпайтын армандар. Тек сізге сәйкес келетін бірдеңе табыңыз. Егер сіз бейім болсаңыз түнгі тер немесе нақты қыздырғыштан гөрі көбірек жылу шығаратын серіктеспен жату, қазіргі парақтарыңызды аршу және сізді салқындатуға арналған арнайы ойын болуы мүмкін өмір қосқыш.

Бірақ көптеген нұсқалармен сіз осы уақытқа дейін не іздеу керектігін білмеуіңіз мүмкін. Ақылдыларға сөз: Салқындатқыш парақтар әдетте бамбуктан, зығырдан немесе ауа өткізетін, ылғал өткізбейтін матадан жасалады. микроталшықтар бұл сіздің ұйқыға арналған торды бірнеше градусқа салқындатуға мәжбүр етеді.



Егер сіз терсіз ұйқының маңызды рахатын сезінуге дайын болсаңыз, онлайн шолуларға сәйкес 2021 жылы ең жақсы салқындатқыш парақтарды алу үшін осы 18 таңдауды қарап шығыңыз:

Галереяны қарау 18Фотосуреттер бір18100% бамбук төсек-орын жиынтығыҚонақ үй парақтары amazon.com 99,99 доллар79,99 доллар (20% жеңілдік) ҚАЗІР САУДА

Amazon листингінде бұл парақтар «бұлтта ұйықтағанға ұқсайды» делінген. Сіз қонақ үйге лайықты парақтарда демалуға бара жатқаныңызды сезінесіз - олар 100 пайыздық бамбук және оларды миллиондаған рет жуған кезде ешқандай жұмсақтық сақтайды. Олар жібек сияқты сезінеді, бірақ терморегуляциялайды. Амазонка бойынша, олар мақтадан гөрі бес градус суық болады. (Бұл үлкен айырмашылықты тудыруы мүмкін, FWIW.) 2200-ден астам бес жұлдызды рейтингі бар.

Rave шолуы: 'Мен шынымен жылы ұйықтаймын. Менде әр кеш сайын үш жанкүйер маған бағытталады. Дауыл соққан желдің маған соққанына қарамастан, мен жиі терлеп оянамын ... Бұл парақтар - БОМБ. Мен ешқашан ондай жайлы ұйықтаған емеспін. Сізге бұлар керек. Оларды сатып алыңыз. Қазір. Оқасы жоқ.'

екі18Салқындату температурасын реттеу төсек жапқышыҰЙҚЫ АЙМАҚ amazon.com $ 37.9929,98 доллар (21% жеңілдік) ҚАЗІР САУДА



Sleep Zone компаниясының Nanotex технологиясымен теріңізде тер пайда болмайды⁠ - бұл матаның сыртқы бетіне шығады. Түнде сізді құрғатып, ұйықтауды жеңілдететін нәрсе осы. Басқаны айтпағанда, щеткамен жасалған микроталшық ұзақ уақытқа есептелген, барлығы 30 долларға (!).

Rave шолуы: «Мен мұны істеп көруді шештім, өйткені екі желдеткіші мен айнымалы айнымалы қондырғысы болғанына қарамастан, мен пештің үстінде ұйықтап жатқан сияқтымын», - деп жазды бес жұлдызды шолушы. 'Бұл парақтың шынымен де оның талаптарын қанағаттандыратындығын білу қандай жағымды тосынсый ... Мұнда ол суық температураны белсенді түрде қамтамасыз етіп тұрған жоқ, бірақ менің денемдегі жылуды қайта шағылыстырудың орнына денемнен бөліп жібергендей сезіледі. мен ».

318100% эвкалипт лиоцелл парағының жиынтығыSheets & Giggles amazon.com$ 169.95 ҚАЗІР САУДА

Біріншіден, Sheets & Giggles тәрізді есімді парақ жиынтығын кім сатып алғысы келмейді? Бірақ сәл маңызды, тұрақты өсетін және тұрақты шығарылатын эвкалипт лиоцелласы матасы сізді түні бойы салқындатуға көмектеседі. Бұл көбінесе мақта парақтарына қарағанда жұмсақ және жіптің саны аз болғандықтан. (Бонус: мата мақтаға қарағанда пестицидтермен аз шығарылады.)



Rave шолуы: «Мен сізге жазбаймын, сіз ескі парақтарыңызға ешқашан бірдей қарамайсыз» деп жазды бес жұлдызды Amazon шолушысы. 'Мен өзіме жұмсақ төсеніштер бар деп ойладым, бірақ бала, менікі дұрыс емес. Бұл парақтар күлкілі жұмсақ және өте тыныс алады. Мен оларды қатты жақсы көретіндігімнен, мен өзімнің отбасымды жолдан секіруге мәжбүрледім, ал қазір біз адал клиенттерміз. '

418Coolmax Ылғалдандыру Ақылды салқындатқыш төсек жаймасыЖайлылық кеңістігі amazon.com 31,99 доллар24,53 доллар (23% жеңілдік) ҚАЗІР САУДА

Жақсы сауданы қажет ететін түнгі свитерлер, Amazon-да 35 долларлық жиынтыққа барыңыз. Микрофибралы мата терді буландыру үшін CoolMax технологиясын қолданады, бұл сіздің сегіз (үміт күттіретін) сағат ішінде төсек қатынасында жібітуден сақтайды. Сонымен қатар, бұл түрлі-түсті, мысалы, жарқын аква сияқты. Одан да жақсы: бес салқындатқыш парағын берген 300-ден астам клиент төсек теріне тең келмейді дейді.

Rave шолуы: 'Менің жасым 26-да және аутоиммундық ауруым бар, ол маған түні бойы ыстық жыпылықтайды. Мен бұлардың жұмыс істейтініне сенімді болмадым, бірақ олар шынымен ылғалға төзімді және өте жұмсақ әрі ыңғайлы. Мен бұл парақтарды міндетті түрде ұсынар едім және тағы басқаларын сатып аламын. '

518Лайла бамбук парағының жиынтығыЛәйлә ұйықта laylasleep.com$ 145.00

Лайла бамбук парақтары ауа өткізгіш, ылғал өткізбейтін және термиялық реттегіш. Сонымен қатар, олар сізге керемет жинағы бар екенін білу үшін әсерлі орамамен келеді. Басқа сөздерді айтпағанда, олар иіске төзімді, сондықтан сіз оларды мезгіл-мезгіл терлеген сайын жууға тастаудың қажеті жоқ. Толығымен сатылмаған ба? Сіз Layla бамбук парақтарын бірнеше түн көруге және оларды сезінбейтін болсаңыз, оларды кері жіберуге болады.

Rave шолуы: 'Керемет төсеніштер мақтадан гөрі салқын әрі ауыр, сондықтан күш пен сапа сезімі бар - олар да жібектей тегіс. Шағым жоқ. Бәрі жақсы :).'

618100% Египеттің мақта парақтарыШатаудың үй жинауы amazon.com$ 79.99 ҚАЗІР САУДА

Египет мақтасы оның тыныс алу қабілеттілігімен танымал - тершең шпалдар үшін қажет нәрсе. Бұл парақтар 800 жіптен тұратын санмен ғана емес (сәнді!), Сонымен қатар бренд олардың клиенттер үшін қауіпсіздігі мен жайлылығын қамтамасыз ету үшін мұқият тексерілгенін айтады. Шын мәнінде, бұл материал «пиллингтің, жиырылудың, беріктіктің және жіптің есептелуінің жоғарғы стандарттарына сәйкес келеді» дейді компания. Бірақ олардың сөзін қабылдамаңыз - оны 4000-нан астам бес жұлдызды рейтингтерден алыңыз.

Rave Review: 'Мен бұл жиынтыққа ие болу үшін бір апта ішінде өзімді бақытты сезінуім керек! Түсі мен күңгірт көмірді күткен болатын ... Олар үшін үлкен салмақ бар және олар керемет сезімге ие. Сіз төсекке кіргенде, жақсы дем алғанда, жиналмасаңыз да, салқындатылған жайма орнында қалады және жақсы қалталары бар. Мысыр мақтасы тек жуу арқылы жұмсарады (мата жұмсартқышты қолданбаңыз!), Бірақ олар алғашқы қораптан шыққаннан кейін өте жақсы болады. '

718Люкс 1500 сериялы төсек жаймаларыЗен Бамбук amazon.com33,99 доллар

Бамбуктан алынған 40 пайыздық ауданнан және 60 пайыздық щеткамен жасалған бұл парақтар сіздің балғын және салқын, супер плюшень және сіздің әдеттегі мақта парақтарыңыздан берік болу үшін жасалған. Сонымен қатар, олар гипоаллергенді, дақтарға төзімді, сөнбейтін және әжімдерге төзімді - демалыс күндері таңертең төсекке кіріп кетуді ұнататын балалар болса немесе S.O. түнгі тамақ ішуді ұнататын адам.

Rave шолуы: 'Мен бұл парақтардың үлкен жанкүйерімін. Олар ыңғайлы, жұмсақ, жақсы дем алады және көптеген декорлармен үйлесетін керемет түстерге ие. Мен Фениксте тұрамын, маған жылы ауа-райына қарсы тұра алатын парақтар керек және олар бұл әдісті орындайды. Олар салқын және тыныштықпен тыныс алу үшін тыныс алады. Олар жуу кезінде жақсы ұстайды және кептіргіштен жақсы көрінеді, мен бұл сатып алғаныма өте қуаныштымын және көп сатып алуды ойлаймын! «

818Перкаль парағының жиынтығыПарашют үйі parachutehome.com$ 239.00

100 пайыздық премиумнан, сертификатталған ұзын штаптық египеттік мақтадан жасалған, бұл сүйікті Parachute брендінің жеңіл перкаль парақтары ыстық шпалдарға тыныс алу мен беріктіктің тамаша тепе-теңдігін ұсынады. (Оқыңыз: ол төсек терінің кез-келген мөлшерін жеңе алады, уәде беріңіз!)

Rave шолуы: 'Күйеуім екеуміз де ыстық ұйықтаушылармыз. Мен перкальді парақтарды сынап көргеніме өте қуаныштымын ... және осыдан кейін біз ешқашан кәдімгі мақта парақтарына орала алмайтынымызды айта кетуім керек! Бұл парақ та керемет әрі ыңғайлы! '

918Usетка төсек жапқышы бар микрофибра жиынтығыМелланни amazon.com37,97 доллар ҚАЗІР САУДА

Микрофибра - тағы бір супер-жұмсақ мата, ол қыста салқындаған кезде жылуды сезінеді, әсіресе үстінде бірнеше көрпе бар. Бірақ жазда бәрі жеңіл және салқын, өйткені мата ылғалды кетіреді. Сонымен қатар, дақтарға төзімді парақ жиынтығы үшін сіз 30 доллардан аспайтын баға жетпес келісімге қол жеткізесіз. 45000-нан астам бес жұлдызды рейтингтердің арасында микрофибра түрлендіргіштері аз, олардың көптеген тұтынушылары бұл парақтар уақыт өте келе жақсарады дейді.

Rave шолуы: «Соңғы бірнеше айда және бірнеше рет жуу кезінде төсек жапырақтары әлі күнге дейін жаңа болып көрінуде, жұмсақтықтың жоғарылауынан басқа айтарлықтай өзгеріс жоқ», - дейді бес жұлдызды шолушы.

1018'Реттеуші' парақ жинағыМенің парақтарым mysheetsrock.com$ 139.00

Бамбук қоспасы ылғалдың төмен және ылғалдың аз болуымен белгілі. (Сондай-ақ, менің парақтарым рок бұл парақтарды қалайтындар үшін «туған күн костюмі мақұлданды» деп мәлімдейді ұйқы командосы .) Бамбук экологиялық таза деп те айтылады, өйткені сіз бір гектардан мақтадан гөрі көп өнім жинай аласыз. Сонымен қатар, ол әдетте пестицидтерсіз өсіріледі.

Rave шолуы: 'Кейбір төсеніштер ыстықта ұсталып қалады, ал сіз оны білмей тұрып, кереуеттің бәрінде терлеп жүрсіз, бірақ олар тыныс алатындығы соншалық, бұл менің серіктесім үшін қиындық тудырған жоқ. Жалпы, бұл парақтар өте жақсы, мен оларды болашақта ұстайтын боламын! '

он бір18Зығырдан жасалған негізгі парақ жиынтығыБруклинен brooklinen.com279,00 доллар

Бұл 100 пайыздық зығыр маталар жылы айларда салқындатуға арналған Brooklinen-дің ең жеңіл, тыныс алатын тоқымы болып табылады. және жылу қыста жарылған кезде (сіз мұны өзіңіз жасайтыныңызды білесіз). Олар тозған зығыр киімге ие болады, бұл сізге әдеттегідей жақсы басылған парақтар болса, біраз үйреніп кетеді, бірақ, бұл олардың очарының бір бөлігі. Бұл жиынтық 14 түрлі түстер мен өрнектерден тұрады, сондықтан сіз өзіңіздің жатын бөлмеңіздің декорымен үйлесесіз.

Rave шолуы: 'Мен әдетте өте ұйықтаймын, бірақ бұл төсеніштер мені әлдеқайда салқын ұйықтатады. Мен зығыр матаның тырналатындығына алаңдадым (менің сезімталдығым бар), бірақ бұл мүлдем олай емес. Олар өте жұмсақ. Менде оларды тек бір апта болды, бірақ менің айтарым - оларды сатып алыңыз! Өкінбейсің ».

1218Органикалық зығыр матаlinoto.com199,00 доллар ҚАЗІР САУДА

Егер сіз экологиялық сәнділікті әлі сезінбесеңіз, Линотоның органикалық зығыр төсектерін тезірек көріңіз. Линотоның төсеніштері қанша сағат ұйықтағаныңызға қарамастан, сізді салқындатып, құрғататын зығырдан жасалған. Бұл парақтардың АҚШ-та Италия мен Бельгиядан алынған зығыр матамен тұрақты түрде жасалуы ештеңеге тұрмайды, ол Линотоның айтуы бойынша мақта матасынан гөрі аз су мен қуат өндіруді қажет етеді.

Rave шолуы: 'Бұл менде болған ең жақсы және жайлы парақ болуы керек. Өндіріс жоғары. '

1318Stratus Sheet жиынтығыҰйқылы бұлт slumbercloud.com$ 139.00

Ұйықтау бұлты салқындатуға келгенде ештеңені бұзбайды: олардың матасы NASA-мен өңделген Outlast вискозасы мен мақта талшықтарынан жасалған, сол салқындату технологиясы ғарышкерлердің скафандрларын температура режимінде ұстау үшін қолданылады. Олар қытырлақ және жіптер саны жоғары емес (мысалы, ауыр, аз дем алатын материал), бұл сіздің түнде қызып кетуіне жол бермейді.

салмақ жоғалту үшін тамақ берудің ең жақсы жоспарлары

Rave шолуы: 'Мен парақтарды жігітіме сатып алдым. Ол ешқашан жақсы ұйықтамаған. Парақтардың салқындатқыш әсері - бұл жай ғана ескерту. '

1418PeachSkinSheets түнгі терлеу парағының жиынтығыШабдалы терісі amazon.com$ 89.95 ҚАЗІР САУДА

PeachSkinSheets парағы шабдалы тұмсығы сияқты жұмсақ сезінеді, бірақ олар терлеп ұйықтауға қарсы тұрғанда жаттығу киімдерімен бірдей жұмыс істейді. Спорттық SMART микрофибра қоспасы жылуды басқарады (дәл сіздің қалауыңыз сияқты) спорт жақсы ), демек сіз ұйықтап жатқанда айналаңызда тер жиналмайды. 1000-нан астам бес жұлдызды Amazon шолушылары оларды сынап көргеннен кейін қияр сияқты салқын сезінеді.

Rave шолуы: 'Бұл парақтар КЕРЕМЕТ! Бұл мен тапсырыс берген екінші жиынтық (екінші жиынтықты жуып жатқанда қолымда болуы керек). Олар жұмсақ әрі керемет, олар менің мақта маталарым сияқты сіңіп кетпейді. Мен түн ортасында дымқыл төсек жапқыштармен оянып, сүлгілерді ұйықтап жатуға мәжбүр болдым ... Бірақ бұл парақтар ең көп дегенде ылғалды сезінеді және тез құрғайды. Егер сізде түнгі терлеу болса, мен бұл парақтарды жеткілікті дәрежеде ұсына алмаймын. '

он бес18Сәнді бамбук парағы жиынтығыҮйдің жайлы коллекциясы amazon.com$ 54.95 ҚАЗІР САУДА

Егер сіз гипоаллергенді және тұрақты парақты бюджетке қолайлы бағамен іздесеңіз, Cosy House бамбук парақтарымен бірге жүріңіз (2300-ден астам бес жұлдызды Amazon шолушылары осы жазбаны ұсынады). Жылуды реттейтін бамбук-аудан және микроталшық маталар қоспасы Amazon-да 40 доллардан сәл асады.

Rave шолуы: 'Мен үшін нағыз сынақ - жоғарғы парақ. Немесе олар мені қақпанға түскендей сезінеді, мен бұрыла алмаймын, немесе олар өте ыстық және әрдайым төсектің түбінде қалады. Бұл парақ жиынтығымен олай емес! Мен төңкеріліп қана қоймай, сонымен қатар олар салқын әрі жайлы болуым үшін жеңіл салмақты. '

1618TENCEL Sateen Sheet жиынтығыБруклиндегі төсек-орын brooklynbedding.com$ 139.00

Егер сіз теріңізге жұмсақ болған кезде де салқындағыңыз келсе, онда бұл сізге арналған жайма. Бұл парақтар TENCEL Lyocell талшықтарымен жасалған, олар табиғи түрде жұмсақ және ылғалды мақтаға қарағанда тиімдірек сіңіреді, теріні түні бойы салқын және құрғақ ұстайды. Бонус: олар сонымен қатар тұрақты ағаш көздерінен жасалған.

Rave шолуы: 'Ең жақсы парақтар! Олар атлас сияқты тайғақ емес, жібектің жұмсақтылығына ие. Керемет! Олар «тыныс алады», бұл мені полиэфир қоспалары немесе тіпті бамбук сияқты қыздырмайды. Жайлылық мақтадан асып түседі. Әр тиынға тұрарлық! «

1718Терең қалтадағы қонақ үй жиынтығыNestl төсек-орындары amazon.com$ 16.49 ҚАЗІР САУДА

Сіз әрдайым қонақ үйде жақсы ұйықтайтын сияқтысыз, солай ма? Мүмкін бұл сіздің вакуум режиміндегі миыңыз, немесе парақтар. Бұл Nestl микрофибра парақтары мысыр мақтасынан гөрі жеңіл және салқын ғана емес, сонымен қатар берік. Олар 40-тан астам түске ие және мүлдем ұрлау болып табылады - Amazon-да орнатылған ханшайым үшін $ 24 (сондықтан сіз бірнеше түрлі реңкті бірден ала аласыз).

Rave шолуы: 'Мен Флориданың оңтүстік-батысында тұрамын, сондықтан маған ыстық / тершеңдік тудырмайтын жайма керек. Бұлар өте жұмсақ, температура қандай болса да, мен және менің күйеуім осы төсеніштерде өздерін жайлы сезінеді, мен ол жылы болған кезде, тіпті жаздың ыстық айларында да суықпын ».

1818Салқын Supima парақ жинағыКаспер casper.com$ 90.00

Кейбір мақта-маталар сізді салқындатуға мүмкіндік бермейді, бірақ Каспер парақтары ерекше. «Супима» мақта - мақтаның ең жұмсақ түрлерінің бірі, ал перкальды өру төменгі мақта матасының арқасында басқа мақтаға қарағанда жеңіл, тыныс алатын тоқыма.

Сайттағы 900-ге жуық клиенттер бұл жиынтықта маңызды болып табылады және олар басқа мақта парақтарына жүгінеді.

КелесіСізді қолдауға болатын 12 спорттық көкірекше Редактордың көмекшісі Жасмин Гомес редактордың көмекшісі, денсаулық, фитнес, жыныстық қатынас, мәдениет және салқын өнімдерді қамтиды. Линдсей Геллер - бұл біздегі ойын-сауық жаңалықтары мен мәдениетті таратуға мамандандырылған Love & Life редакторы.